Bateu um estresse por causa dos concursos? Uma paradinha de 10 minutos a cada 50 pode ser bem proveitosa. Mas não vale descansar com leitura nem tv, é bom fazer algo totalmente distinto nesse intervalinho. Tomar um chá, ouvir uma musica, tomar um banho, regar as plantas ou não fazer nada são algumas dicas do que fazer para voltar depois aos livros ou internet com mais gás.
Fonte da imagem: butterflyfood
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